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順產(chǎn)后注意事項
2014-10-13 15:57 / 健康資訊 / 人瀏覽
一、產(chǎn)婦飲食:普通飲食,禁食生冷硬辣刺激性食物,另阿膠、桂圓、黃酒、人參等大補食物滿月才可以食用。
二、小便:產(chǎn)后尿量明顯增多,回病房后產(chǎn)婦應(yīng)多飲水盡早排小便。兩小時內(nèi)應(yīng)自排小便。若排尿困難,有尿潴留時,可影響子宮收縮,重者可引起產(chǎn)后出血,若排尿困難時應(yīng)采取以下措施:

  1. 解除產(chǎn)婦怕排尿引起疼痛的顧慮,鼓勵產(chǎn)婦坐起排尿或到衛(wèi)生間排尿,注意下床時由家屬攙扶,防止產(chǎn)后虛弱暈倒。
  2. 用熱水熏外陰。
  3. 用溫開水沖洗尿道口周圍誘導(dǎo)排尿。
  4. 聽水聲。
  5. 肌注新斯的明1毫克促其排尿。
  6. 若使用上述方法均無效時應(yīng)導(dǎo)尿,必要時留置導(dǎo)尿管1-2日,并給予抗生素預(yù)防感染。
三、大便:
產(chǎn)后因臥床休息,食物中缺乏纖維素以及腸蠕動減慢,常發(fā)生便秘。可以采取以下方法加以預(yù)防:

  1. 多吃含纖維多的食物,及早下床活動。
  2. 若發(fā)生便秘,應(yīng)口服緩瀉劑、開塞露等。
四、活動:產(chǎn)婦應(yīng)多下床活動,但是產(chǎn)婦第一次下床,應(yīng)先進食并在家屬的攙扶下活動,防止產(chǎn)婦暈倒。
五、休息:保證充足的睡眠,盡量與寶寶同時休息,利于體力的恢復(fù)。
六、新生兒護理: 
①更換尿布:一手將嬰兒雙腳提起,將尿布正面向上放到嬰兒臀下,尿布上端墊到嬰兒腰部位置,下端拉起包裹住嬰兒臀部,將三角尿褲包裹固定在尿布外面。包裹嬰兒時,將嬰兒雙臂包裹在襁褓中,避免嬰兒手抓臉。
②因新生兒吞咽功能發(fā)育不完善,應(yīng)采取側(cè)臥位睡眠,避免嗆咳引起窒息。每次喂奶之后,應(yīng)將新生兒豎起,由下往上輕拍背部,盡量減少吐奶。半小時之內(nèi)需右側(cè)臥位,之后,左、右側(cè)臥位交替進行。
③新生兒做任何護理及治療均由家屬陪同,不要將其隨意放在無攔擋的床上,為了保證新生兒安全,切忌將嬰兒床的圍欄打開。
七、哺乳:早吸吮,生后30分鐘以內(nèi)開始吸吮母親乳房,將寶寶抱至媽媽胸前與媽媽早接觸,早吸吮,促進乳汁的分泌,提高母乳喂養(yǎng)率。按需喂養(yǎng)是指寶寶餓了就哺乳,媽媽奶漲了就要哺乳。一般情況    未保證寶寶能夠吃飽,寶寶每日喂奶8~12次,每次20~30ml每日遞增5~10ml。在媽媽沒有下奶之前,每次喂奶粉之前必須吸吮媽媽的奶,以防止乳頭錯覺。
④新生兒出生后觀察大小便,寶寶胎便為黑褐色,粘稠,多時可達8次以上,出生后24小時內(nèi)至少各有一次大小便。