類風濕關(guān)節(jié)炎是一種以慢性、對稱性、多滑膜關(guān)節(jié)炎和關(guān)節(jié)病變?yōu)橹饕R床表現(xiàn)的全身性自身免疫性疾病，可累及全身關(guān)節(jié)，尤其是小關(guān)節(jié)，一經(jīng)確診及進入治療階段，常見的有藥物治療、關(guān)節(jié)腔灌注治療、手術(shù)治療，但您是否忽視了功能鍛煉呢？
功能鍛煉是治療的基石，應(yīng)該貫穿于整個治療過程中。功能鍛煉有多種療效，如增強肌肉力量、保護關(guān)節(jié)功能、增強關(guān)節(jié)活動度、預(yù)防畸形、促進功能恢復(fù)，等等。
合理的進行功能鍛煉分為急性期功能鍛煉、緩解期功能鍛煉。
急性期：建議臥床休息，限制受累關(guān)節(jié)活動，保持功能位。病情允許下主動和被動四肢鍛煉，以防止關(guān)節(jié)僵硬、變形，如足下放置平板防止足下垂，膝下放平枕使膝關(guān)節(jié)處于伸直位?；顒忧埃删植窟M行熱敷或理療，緩解肌肉痙攣，增強伸展能力。
緩解期：建議早下床、早活動。癥狀控制后，可作肢體屈伸、散步、手部抓握、提舉、游泳、太極拳等力所能及的活動。
關(guān)節(jié)功能鍛煉需注意：1、活動的原則是循序漸進、量力而行2、選擇關(guān)節(jié)活動的幅度，不能暴力牽拉3、活動后關(guān)節(jié)癥狀加重，則減少運動量、運動時間4、避免關(guān)節(jié)長時間保持一個動作5、需要注意坐姿，避免跪坐、盤腿坐等姿勢。
類風濕關(guān)節(jié)炎為常見致畸性關(guān)節(jié)炎，不正規(guī)治療、不合理進行功能鍛煉可導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形改變，影響生活、工作，重者不能自理，造成重大的經(jīng)濟及心理負擔。目前提倡早發(fā)現(xiàn)、早治療、早期功能鍛煉，對疾病轉(zhuǎn)歸大有裨益，預(yù)后大為提高。
